7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа: 

• высокая температура тела 

• головная боль 

• слабость 

• кашель 

• затрудненное дыхание 

• боли в мышцах 

• тошнота 

• рвота 

• диарея 

 

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции: 

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик; 

2 Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа. 

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа). 

4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми. 

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь. 

6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия. 

7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка). 

 

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию: 

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача. 

2 Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку. 

3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб. 

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой. 

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.